In diesem Kurs erlernt man die Basics, die einem mehr Gefühl für die tatsächlichen Fähigkeiten geben. Und man wird teilweise verwundert darüber sein, was in einem steckt. Versprochen! Die Kursinhalte bestehen unter anderem aus: allgemeinem Bike-Handling, unterschiedlichen Bremstechniken, Kurventechnik, Bergab- und Bergauffahren, "Lesen" des Geländes zur situationsgemäßen Geschwindigkeitsanpassung.