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BIATHLON

Ramsau am Dachstein

Eine der populärsten Wintersportarten für Zuseher ist sicherlich der Biathlon. Wenn Sie den Sport jedoch
auch einmal aktiv erleben möchten, ist dieser Kurs perfekt für Sie. Unter professioneller Anleitung von Biathlonprofi und Weltcupstarter Mag. Daniel Huber verfeinern Sie Ihre Langlauftechnik und erhalten wertvolle Tipps und Tricks für den Schießstand.
Inhalt:
– Einführung bzw. Perfektionierung der Basistechniken (Klassisch oder Skating)
– Entspanntes Gleiten, ökonomische Lauftechnik
– Abfahren, Kurventechnik und Bremsen
– Langlaufen als Ganzkörpertraining — Prinzipien, einfache Methoden Naturerlebnis und
nachhaltige Wirkung
– mentale Aspekte und Tipps
-Grundlagen der Schießtechnik am Schießstand
– Schießtraining
– Biathlonwettkampf mit Spaßfaktor im Vordergrund

Keine Langlauferfahrung notwendig!!

Termin: Sonntag, 15. März 2015

Leitung: Mag. Georg Jillich

Kosten: € 55,00 für SPORTUNION-Mitglieder, € 80,00 Normalpreis inkludiert Kursgebühr.
Meldeschluss: 27. Februar 2015