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MY SMOVE

SPORTUNION Steiermark, Gaußgasse 3, 8010 Graz

Wir trainieren und schulen Zielgruppen in folgenden Bereichen: Sport, Fitness und Beweglichkeit.

Technik für die jeweiligen Bewegungsabläufe, Kräftigung, Ausdauer, Mobilisation, Koordination, Gleichgewicht, Lymphaktivierung, Stress Abbau, Entspannung, Tiefenentspannung mit Musik, Chakren Aktivierung, Mental sowie Motivation u.v.m.

Schwerpunkte sind: Sinneswahrnehmung, Achtsamkeitsübungen und Atemübungen. Als Trainingsgerät verwenden wir die grünen smovey Ringe.

Das Training findet im Turnsaal und in der freien Natur statt! Für Anfänger und Fortgeschrittene. Geeignet für alle Altersgruppen mit allgemein guten Gesundheitszustand!

Anmeldeschluss: 03.10.2015

Preis: SU-Mitgleider 60€/ Normalpreis 90€

Anmeldung