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Termine TANZ TRIFFT MUSKELKRAFT – UNTER BELEUCHTUNG DER FASZIEN
Sa/Jan
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TANZ TRIFFT MUSKELKRAFT – UNTER BELEUCHTUNG DER FASZIEN

8010 Graz, Gaußgasse 3, SPORTUNION Steiermark

Inhalt:

Das Ausbildungsziel dieser Fortbildung sind kreativ eingesetzte Tanz-Schrittkombinationen (einfaches Warm-up, ganze Tanzstunde oder Schwerpunktlegung der Turnstunde auf Tanz), abgestimmt auf die Bedürfnisse der TeilnehmerInnen. Weiteres beleuchten wir die Basis der Faszien und wie sie im Zusammenhang mit unseren Turnstunden stehen (Kraft, Raumorientierung, koordinative Fähigkeiten). Inhalte: • Basisschritte zu aktueller und weltweit bekannter Musik • Interpretation und Zerlegung von Musik • Rhythmische Übungen • Erstellung von Choreographien bzw. einer Modelleinheit • Gleichgewicht und Koordinationsübungen • Muskelfunktionstest am eigenen Körper und genaue Beleuchtung der Faszien

Termin:

10.01.2015

9.00 – 17.00 Uhr

 

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