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Termine WORKSHOP PARKOUR… DAS KÖNNEN WIR (NICHT) UMSETZEN
Sa/Mai
24

WORKSHOP PARKOUR… DAS KÖNNEN WIR (NICHT) UMSETZEN

SPORTUNION Steiermark Gaußgasse 3 8010 Graz

Vor allem von Turnlehrern und Turnlehrerinnen hört man das oft, wenn man die Frage stellt: „Wieso wird der Turnunterricht nicht durch Trendsportarten wie Parkour und Freerunning für Jugendliche interessanter gemacht?“ Viele haben „Angst“, da die Sportart etwas gefährlich wirken mag. Was ja auch stimmt, jedoch, und das wird in diesem Workshop das Hauptaugenmerk sein, kann man durch die richtige Technik, nahezu alle Verletzungsrisiken ausschließen. Eines gleich im Voraus, Freerunning und Parkour ist harmloser als Fußball und Das, spielt jeder mit seiner Turngruppe.
Der erste Teil des Workshops wird gleich in der Turnhalle stattfinden. Parkour steht im Vordergrund. Zuerst Grundlegende Dinge wie Gleichgewicht, Kraft, Ausdauer, Schnellkraft usw. und dann Grundbewegungen des Parkour. Rad, Rolle, Katzensprung, Dash Vault, Handstand uvm.
Der zweite Teil geht in Richtung Freerunning und befasst sich mit kreativen Bewegungsmethoden wie Saltis, Spins usw. Natürlich sind auch Themen wie Koordination, soziale Kompetenzen und Vertrauen mit im Workshop enthalten, denn dies sind Punkte die diese Sportarten ausmachen.
In diesen zwei Teilen werden die Teilnehmer die Sportart selbst testen und zeigen was sie können. Dabei lernen sie mit ihrem Körper besser umzugehen, lernen neue und Kreative Aufbauten mit normalen Turngeräten kennen und wissen im Anschluss von was sie reden, wenn es, im dritten Teil, darum geht Verbesserungen der Sprungtechniken bei anderen festzustellen und Tipps zu geben. Die richtige Sicherung und der richtige Aufbau der verschiedenen Stationen, werden ständig präsent sein und den Teilnehmern helfen und ermutigen, auch in ihren Sportgruppen, Freerunning und Parkour nicht einfach als „unmöglich und zu gefährlich“ einzustufen sondern es auch zu praktizieren. Die Antwort auf die Frage von oben, wird dann auch eine andere sein

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1 Kommentar

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Eva Buchreiter

Gibt es aktuell eine Möglichkeit für einen solchen Workshop, evt. auch für Schulklassen?
Und gibt es irgendwo für Kinder unter 14 (mein Sohn ist fast 12 und würde so gerne Parcours machen….) einen Kurs oder so- in Graz???
Lg Eva Buchreiter